Ennek első lépése – ahogy azt Kovácsék elmondták – mindig a helytelen istenképpel való szakítás kísérlete. Annak tudatosítása, hogy Isten nem haragvó, büntető, utánam kutakodó, hanem szerető, irgalmas, gyógyító. A második lépés a fájdalmakkal és a haraggal való szembesülés. Milyen dolgok miatt és kire, kikre haragszom? Esetleg Istenre? Vagy önmagamra? Lehet, hogy magamnak nem vagyok képes megbocsátani? Fontos, hogy ezzel tisztába kerüljek, hogy bevalljam magamnak a haragomat, és elindulhassak a kiengesztelődés útján. Ebben segíthetnek a beszélgetések, a már gyógyult, hasonló sorsú testvérek vallomásai, az elcsendesülés Jézus jelenlétében és az életrendező gyónás. A lelkigyakorlat fontos része a napi szentmise és a szentségimádás, hiszen a megsebzett embert Jézus gyógyítja és emeli fel. „Engesztelődj ki Istennel, magaddal és a többiekkel, aztán zárd le életednek ezt a szakaszát, és lépj tovább – mondjuk a hozzánk fordulóknak. Az egész lelkigyakorlat ezt a célt szolgálja. Nem lehet olyan mélysége az életünknek, amelyből Isten segítségével ki ne emelkedhetnénk, és nincs olyan élethelyzet, amelyből ne találhatnánk utat Hozzá. Megtapasztalva Krisztus irgalmas szeretetét a gyógyult testvérek vallomásaiban, szeretnénk e könyvvel is az érintettek segítségére sietni” – ajánlja a házaspár a könyvet, amely a Pax Kiadónál jelent meg, és hétszáz forintért kapható az Új Ember könyvesboltjaiban.
